Управление без власти и контроля

Автор: Ангус Риджвей, Тал Бен-Шахар Название: Управление без власти и контроля  Теги: бизнес-лидеры, советы профессионалов, успешный бизнес, эффективное руководство, психология в бизнесе, стратегическое управление  Как руководителю развязать себе руки и перейти от оперативного управления к стратегическому? Авторы предлагают методику, отработанную топ-менеджерами крупнейших компаний. Достаточно сосредоточиться на 5 областях, которые помогут увеличить производительность и построить сеть лидеров на местах. Это позволит переключиться на более важные задачи и масштабировать ключевые изменения. Все теоретические аргументы подкреплены примерами из реальной практики. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты

Автор: Сергей Бубновский, Игорь Прокопенко Название: Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты  Теги: журналистское расследование, женское здоровье, советы профессионалов, медицинское расследование, секретная информация, индустрия красоты  Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес, корректирующие пластические операции и омолаживающие косметические процедуры сегодня доступны каждой женщине. Но немногие задумываются о том, что новомодные диеты приводят к серьезным заболеваниям, antiage-терапия может дать тяжелые осложнения, а дорогостоящая «хирургия красоты» может стать угрозой для жизни. В этой книге популярный телеведущий Игорь Прокопенко проводит журналистское расследование, в котором рассказывает об опасных побочных эффектах популярных косметических процедур и омолаживающих технологий, а знаменитый врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации, которые помогут женщинам не стать жертвами технологий и сохранить здоровье, красоту и молодость без риска для жизни и лишних расходов. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Кафе, бар, ресторан. Ключевые стандарты, регламенты работы и управления персоналом

Автор: Ирина Кривицкая, Алексей Рязанцев Название: Кафе, бар, ресторан. Ключевые стандарты, регламенты работы и управления персоналом  Теги: советы профессионалов, успешный бизнес, О бизнесе популярно  Согласно статистике, более 30 % заведений общественного питания терпят крах в течение первого года работы. Несмотря на это, ресторанный бизнес не теряет своей привлекательности. Авторы книги раскрывают тонкости, без которых невозможно добиться успеха и создать конкурентоспособное заведение, рассматривают наиболее типичные ошибки управления и предлагают готовые алгоритмы решения проблем, которые помогут улучшить качество обслуживания и увеличить прибыль в максимально короткие сроки. Рекомендации авторов покажут новые перспективы развития как небольших заведений быстрого питания, так и ресторанов премиум-класса. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Самое главное о почках и печени

Автор: Сергей Агапкин Название: Самое главное о почках и печени  Теги: советы профессионалов, почки, диагностика заболеваний, профилактика заболеваний, заболевания печени, хронические болезни  Почки и печень – главные «фильтры» нашего организма. Каждый день они находятся под огромной нагрузкой. Только представьте, за сутки через печень проходит 2000 литров крови, а через почки – 1700! Любая неполадка в работе этих органов приведет к ухудшению здоровья всего организма. Вот почему о здоровье почек и печени нужно заботиться каждый день! В этой книге также уделено внимание заболеваниям желчного пузыря. И это не случайно. Печень и желчный пузырь взаимосвязаны, а от холецистита и желчнокаменной болезни страдают 10% взрослого населения. Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном» – самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране, подготовил полезные рекомендации для здоровья печени, почек и желчного пузыря. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Самое главное о желудке и кишечнике

Автор: Сергей Агапкин Название: Самое главное о желудке и кишечнике  Теги: советы профессионалов, желудочно-кишечные заболевания, диагностика заболеваний, профилактика заболеваний, хронические болезни  Каждый человек хотя бы раз в год испытывает дискомфорт в животе, а 1/5 населения земного шара страдают от хронических заболеваний желудка и кишечника. Гастрит, запоры, синдром раздраженного кишечника – самые распространенные из проблем. Долгие годы люди стараются избавиться от них, зачастую безрезультатно. Но самое важное – от здоровья желудочно-кишечного тракта напрямую зависит здоровье всего организма и ваше самочувствие! Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном» – самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране, подготовил полезные рекомендации для здоровья желудка и кишечника. Советы доктора Агапкина помогут: • предотвратить влияние факторов, провоцирующих заболевания; • обнаружить симптомы болезни на самой ранней стадии; • сориентироваться в разнообразии диагностических процедур; • выбрать наилучшее лечение; • сохранить ваше здоровье и здоровье ваших близких. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии

Автор: Александр Мясников Название: Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии Теги: красота и здоровье, советы профессионалов, советы врачей, вопросы и ответы  За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?». Причем практически все это так или иначе описывалось в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому здесь автор говорит в формате именно телепередачи – коротко, доступно, без теоретических выкладок, так, чтобы чтение напоминало живое общение между доктором и пациентом! Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Самое главное о сердце и сосудах

Автор: Сергей Агапкин Название: Самое главное о сердце и сосудах  Теги: советы профессионалов, сердечно-сосудистая система, диагностика заболеваний, сердечно-сосудистые заболевания, профилактика заболеваний, хронические болезни  По данным Всемирной организации здравоохранения, от заболеваний сердца и сосудов умирает каждый третий человек в мире. Сердечно-сосудистые болезни – это самая распространенная патология, которая снижает качество жизни человека, ограничивает его во многих бытовых действиях и приводит к инвалидности. Вот почему о сердце и сосудах должен заботиться каждый! Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном», самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране, подготовил полезные рекомендации для здоровья сердца и сосудов. Советы доктора Агапкина помогут: • предотвратить влияние факторов, провоцирующих заболевания; • обнаружить симптомы болезни на самой ранней стадии; • сориентироваться в разнообразии диагностических процедур; • выбрать наилучшее лечение; • сохранить ваше здоровье и здоровье ваших близких. В этой книге кратко описаны самые распространенные болезни, связанные с сердцем и кровеносными сосудами, о которых надо знать всем. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Вино по бокалам

Автор: Оз Кларк Название: Вино по бокалам  Теги: гурманам, советы профессионалов, ресторанный бизнес, виноделие, алкогольные напитки, винокурение, сомелье  У Оза Кларка, одного из самых известных и авторитетных винных экспертов и дегустаторов, много наград, среди которых есть и премия за выдающийся вклад в популяризацию знаний о вине. Она заслужена Кларком по праву: каждая его новая книга становится ярким событием в мире вина, о котором он знает все. «Удовольствие… В вине меня интересует именно оно. Я не сноб – в моем бокале бывает не только вино, получившее у винных критиков 100 баллов. Меня больше привлекают вина, способные вызвать блеск в глазах и радость в сердце. Я попытался изложить базовые основы, но сделать это не утомительно». (Оз Кларк) Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Автор: Такаси Цукияма Название: Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы  Теги: самосовершенствование, тренировка памяти, тренировка мышления, советы профессионалов, человеческий мозг, самодисциплина  Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Автор: Рой Баумайстер, Джон Тирни Название: Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль  Теги: самосовершенствование, психологическая помощь, советы профессионалов, работа над собой, сила воли  Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни. Цена: 199.00 руб. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу