Человек мыслящий. 8 столпов процветания

Автор: Джеймс Аллен Название: Человек мыслящий. 8 столпов процветания  Теги: самосовершенствование, как достичь успеха, самопознание, самореализация, отношение к жизни, как обрести счастье, работа над собой  Это одна из самых цитируемых в мире книг по саморазвитию, которая стоит в одном ряду с произведениями Дейла Карнеги и Наполеона Хилла! Джеймс Аллен написал книгу, в которой впервые нашел ту самую идею – мысли лежат в основе всех изменений в жизни. Прошло более 100 лет, но кажется, что книга написана нашим современником, она по-прежнему остается актуальной, а советы, данные в ней, цитируются во многих бестселлерах по саморазвитию и работе с мыслями. Из этой книги вы узнаете, как достичь личного и профессионального успеха через управление собственным мышлением, как научиться использовать силу мысли, чтобы изменить отношение к жизни, поведение. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Школа парижского шарма. Французские секреты любви, радости и необъяснимого обаяния

Автор: Джейми Кэт Каллан Название: Школа парижского шарма. Французские секреты любви, радости и необъяснимого обаяния  Теги: самосовершенствование, стиль жизни, искусство соблазнения, уход за собой, позитивный настрой, современная женщина, мужчина и женщина  Найти свою любовь француженкам помогает особый шарм, обеспечивая им репутацию самых желанных женщин планеты. Эта книга откроет вам все секреты того самого неповторимого обаяния. Благодаря советам Джейми Кэт Каллан вы сможете создавать неповторимые образы, научитесь флиртовать по-французски, готовить изысканные блюда высокой кухни, а главное – найдете свою любовь. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Практика радости. Жизнь без смерти и страха

Автор: Тит Нат Хан Название: Практика радости. Жизнь без смерти и страха  Теги: самосовершенствование, искусство быть счастливым, медитации, духовные практики, духовные наставления, позитивный настрой, самопознание, философские притчи, работа над собой  Больше всего мы боимся умереть и стать ничем. Мы верим, что живем, лишь пока тикают биологические часы, а после… Превращаемся в пустоту. Неудивительно, что мы полны страха перед исчезновением. Но в учении Будды есть ответ, который приносит огромное облегчение. И эта книга Тит Нат Хана посвящена теме, которую последователи Будды тщательно и глубоко изучают уже 2500 лет. Через притчи дзен-буддизма, практические медитации и поэтичные личные истории автор открывает читателям удивительное видение смерти, которое способно изменить взгляд на жизнь. Как и Далай-лама, Тит Нат Хан считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Этажи

Автор: Алекс Новак Название: Этажи  Теги: самосовершенствование, психологическая помощь, преодоление проблем, работа над собой  Людей нельзя изменить, но человек может измениться сам. Мы очень хорошо замечаем недостатки у других, верно? Вот, к примеру, человек считает, что деньги – зло. И именно из-за этого он всегда беден. Эта связь видна всем вокруг, но только не ему самому. У вас, уважаемый читатель, тоже с большой вероятностью есть невидимые принципы, которые не дают выйти на новый уровень жизни. Прямо сейчас перед вами открыта возможность взглянуть на них. И не подсмотреть одним глазком, а встретиться лицом к лицу, проходя последовательно один этаж за другим. Алекс Новак в новой книге предлагает собрать себя заново и, обновившись, стать другим человеком. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

Автор: Такаси Цукияма Название: Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать  Теги: самосовершенствование, психология успеха, тренировка мышления, скрытые возможности, самовоспитание, человеческий мозг, самодисциплина  Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl

Автор: Екатерина Кононова Название: Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl  Теги: самосовершенствование, практические рекомендации, гармония счастья, психология успеха, личный опыт, как достичь успеха, женское счастье, работа над собой  Эта книга – для женщин, жаждущих изменений. Для тех, кто хочет быть ярче, лучше, увереннее! Кто может назвать себя «думающей девушкой», но нуждается в помощи в расстановке приоритетов. Книга написана успешным предпринимателем и специалистом в области брендинга Екатериной Кононовой. В уникальную систему #HarmonyGirls вложены знания и идеи множества экспертов в различных областях, чтобы каждая женщина, нацеленная на саморазвитие, могла найти свою формулу гармоничной жизни. Соберите пазл жизни, которая вам понравится, из таких «элементов», как красота, здоровье, секс, спорт, питание, отношения с собой, отношения с мужчиной, свой бизнес, успех, карьера и личная эффективность, финансы, досуг, дом. Выбрав «элементы», которые вам хочется «улучшить», вы сможете составить план действий и реализовывать его, выполняя упражнения, приведенные на страницах книги. Автор не дает рецептов счастливой жизни, а подсказывает, как компоновать ингредиенты, чтобы вкус вам по-настоящему нравился! Наполнитесь силой #HarmonyGirls! Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса

Автор: Марла Силли Название: Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса  Теги: полезные советы, домашний круг, домоводство, лайфхаки, самодисциплина, уборка дома, флайледи  Хватит бояться уборки! Вы заслуживаете жить в доме, который делает вас счастливой. Марла Силли – автор всемирно известной уникальной программы «Флай-леди», – научит вас находить радость в том, чтобы поддерживать дом в порядке, и получать настоящее удовольствие от процесса уборки. Она объяснит вам, как можно выработать простые привычки, благодаря которым дом будет прибираться буквально сам по себе. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Полюби свой мозг

Автор: Дэниэл Амен Название: Полюби свой мозг  Теги: самосовершенствование, долголетие, оздоровительные системы, омоложение организма, человеческий мозг  Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Гиперфокус

Автор: Крис Бэйли Название: Гиперфокус  Теги: медитации, концентрация внимания, как достичь цели, работа над собой, лайфхаки  Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века – вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Скучаю по тебе

Автор: Илсе Санд Название: Скучаю по тебе  Теги: самосовершенствование, взаимоотношения, психология отношений, уверенность в себе, психология личности, страх, в поисках счастья, как обрести счастье, преодоление проблем  Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры. Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу