Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко

Автор: Анна Кирьянова Название: Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко  Теги: психологическая проза, философия жизни, философская проза, житейские истории, позитивный настрой, в поисках счастья, позитивная проза  Никогда не опускайте руки. Даже когда, казалось бы, все надежды на будущее утрачены, попробуйте наслаждаться настоящим моментом, и тогда все обязательно станет лучше. Любые проблемы вам будут по плечу, если вы сохраните в себе веру в любовь, добро и красоту. Рассказы Анны Кирьяновой обязательно помогут вам в этом, ведь ее мудрость вдохновляет. А тысячи читателей от души благодарят ее за истории, от которых расправляются плечи и дышится легко. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Все мы творения на день

Автор: Ирвин Ялом Название: Все мы творения на день  Теги: жизненные ценности, жизненный выбор, смерть, врачи о врачах и пациентах, реальные истории, поиски смысла жизни  Жизнь – самое драгоценное, что у нас есть. Мы боимся ее потерять, боимся не увидеть утром знакомый пейзаж, не услышать голоса родных, не наладить отношения с теми, с кем когда-то повздорили, не посетить мест, о которых мечтали. Кажется, что для этого мало и вечности, что уж говорить о том времени, которое отведено каждому из нас. Пожалуй, лишь немногие готовы встретиться со смертью спокойно – без ужаса, а ведь рано или поздно она ждет каждого. В этой книге Ирвин Ялом представляет истории из психотерапевтической практики. Их осмысление помогает переоценить свое положение, принять мысль о конечности и верно расставить приоритеты в сегодняшней жизни. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Психоанализ сновидений. Практикум расшифровки тайного языка нашего Я

Автор: Геннадий Старшенбаум Название: Психоанализ сновидений. Практикум расшифровки тайного языка нашего Я  Теги: психотехники, сновидения, тайны подсознания, самопознание, техника психоанализа, бессознательное  Эта книга – о том, как анализировать и интерпретировать сны. Основу книги составляют многолетние терапевтические наблюдения автора. Сны рассматриваются с разных точек зрения: фрейдовской сексуальности, адлеровского стремления к власти, юнгианских архетипов, экзистенциального столкновения со страхом смерти. Персонажи сна взаимодействуют как субличности в психодраме, якобы несущественные детали выглядят как гештальтистский фон, отображающий темные закоулки души. Материал снов анализируется с учетом жизненной ситуации клиентов и их психических особенностей. Показана диагностическая и терапевтическая роль снов. Рассмотрены результаты собственных исследований образных переживаний, внушенных в гипнозе. Приводятся несложные тесты и упражнения, с помощью которых читатель сможет понять язык своих снов и использовать их как для практических целей, так и для личностного роста. Книга предназначена для широкого круга читателей, которых интересует роль сновидений в жизни человека и которые готовы использовать их для саморазвития. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Мозг материален

Автор: Ася Казанцева Название: Мозг материален  Теги: тайны памяти, логическое мышление, нервная система, интересные факты, издательство Corpus, человеческий мозг  Ася Казанцева – известный научный журналист, популяризатор науки, лауреат премии “Просветитель” (2014). Ее третья книга посвящена строению и работе мозга, связям нейробиологии и психологии, “описанию разных экспериментов, старинных и современных, которые в совокупности формируют представление о том, что мозг познаваем”. Автор, как всегда, ссылается на серьезные научные источники и в своем фирменном стиле старается донести до широкого круга читателей главные идеи: мозг – “наш главный рабочий инструмент” – материален, изменчив и неоднороден, “и осознание этих его свойств полезно в повседневной жизни”. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Я все исправлю. Тонкое искусство примирения

Автор: Харриет Лернер Название: Я все исправлю. Тонкое искусство примирения  Теги: психология отношений, психология общения, советы психолога, межличностные коммуникации, взаимопонимание, искусство общения  Даже те из нас, кто наделен прекрасными коммуникативными способностями, иногда совершают ошибки в общении с людьми. Даже те из нас, кто одарен лучшими человеческими качествами, иногда обижают людей. Даже тем из нас, кто умеет легко прощать, знаком горький вкус обид прошлого. Жена не может забыть измену по-прежнему любимого мужа, дочь много лет припоминает детскую обиду уже пожилой матери, хороший друг навсегда уходит после неосторожного слова… Список того, что может разрушить отношения между людьми, бесконечен. Способ наладить их снова один – правильный разговор или письмо. Харриет Лернер, известный клинический психолог и психотерапевт, автор бестселлеров о семейных отношениях, посвящает свою книгу эффективным способам примирения. Основываясь на многолетней практике и историях тысяч пациентов, она учит нас исправлять ошибки, допущенные нами и в отношении нас. Доктор Лернер знает – все мы не идеальны, но у каждого есть шанс все исправить. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Жизнь и Я. Секрет взаимности

Автор: Дмитрий Калинский Название: Жизнь и Я. Секрет взаимности  Теги: повышение самооценки, преодоление проблем, изменение судьбы  Когда случаются неприятности, мы часто склонны сетовать на несправедливость судьбы. Однако, по мнению психолога Дмитрия Калинского, рок не так уж слеп, как нам кажется, и проблемы не появляются из ниоткуда. Семьдесят процентов из них мы получаем по наследству, а остальные тридцать – дело наших собственных рук. И зачастую нам недостаточно ошибиться один раз, мы склонны повторять ошибку вновь и вновь. Алгоритм привлечения проблем один и тот же – ив личной жизни, и в построении карьеры, и в отношениях с друзьями. Потому что механизм запускается у нас в голове. Именно с мысленными установками, раз за разом заставляющими нас наступать на одни и те же грабли, автор и предлагает поработать. Следуя советам Дмитрия Калинского, вы выйдете из круга одних и тех же ошибок и полосы невезения, а также повысите самооценку, структурируете свою жизнь, научитесь превращать абстрактные «цели» в решаемые задачи, освоите основы самопрограммирования и наладите отношения с близкими. А также вы узнаете, как не передать проблемы по наследству. Ведь решая личные и родовые задачи, вы не только корректируете собственную судьбу, вы избавляете от этой тяжкой ноши своих детей и внуков. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Марс и Венера на свидании. Как установить прочные отношения с партнером

Автор: Джон Грэй Название: Марс и Венера на свидании. Как установить прочные отношения с партнером  Теги: самосовершенствование, семейная гармония, семейное счастье, взаимопонимание, работа над собой, мужчина и женщина  Как привлечь внимание своего избранника и убедиться в том, что именно он может стать вашим идеальным партнером? Как превратить влюбленность в крепкие и длительные отношения? Как научиться понимать партнера и сохранять романтику в отношениях? Эта книга очень полезна и для супружеских пар, которые хотят улучшить свои отношения. Чтобы вернуть утраченное чувство взаимной любви, им нужно «вернуться в прошлое» и вместе, осознанно, снова пройти все стадии сближения. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Марс и Венера. Как сохранить любовь

Автор: Джон Грэй Название: Марс и Венера. Как сохранить любовь  Теги: самосовершенствование, семейная гармония, семейное счастье, взаимопонимание, работа над собой, мужчина и женщина  «Как сохранить любовь» – это квинтэссенция потрясающих идей, изложенных в мировом бестселлере «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга – прекрасный подарок для вас и вашего любимого человека. Она полна практических советов о том, как создать и поддерживать здоровые и наполненные любовью отношения. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье

Автор: Анна Кирьянова Название: Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье  Теги: философия жизни, житейские истории, позитивный настрой, в поисках счастья, вечные вопросы  Все мы живем сердцем и, когда трудно, очень нуждаемся в душевном слове, подсказке и мудром совете. Мы звоним близким, идем к лучшим друзьям или ищем ответы в любимой книге. Истории, которые пишет Анна Кирьянова, уже вдохновили тысячи людей. Ее небольшие пронзительные тексты – разрешение вечных вопросов о том, что же такое добро, любовь, справедливость и красота. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Марс и Венера в спальне

Автор: Джон Грэй Название: Марс и Венера в спальне  Теги: самосовершенствование, семейная гармония, семейное счастье, взаимопонимание, работа над собой, мужчина и женщина  Именно секс – тот «ключик», что открывает сердце мужчины, давая ему возможность и прочувствовать свои нежные чувства, и утолить свою жажду любви. Представьте, какая ирония: секс позволяет мужчине ощутить свою потребность в любви, в то время как женщине проявление его любви помогает ощутить свою потребность в сексе! Эта книга поможет мужчинам и женщинам получить как физическое, так и эмоциональное удовлетворение от секса. Мужчины благодарны за то, что женщины получили эту информацию, а женщины чувствуют себя более счастливыми как в спальне, так и за ее пределами. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу