Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Автор: Ольга Мясникова Название: Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой  Теги: здоровый образ жизни, долголетие, самопомощь, советы врачей, пожилой возраст  В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

Автор: Алексей Ковальков Название: Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах  Теги: здоровый образ жизни, правильное питание, снижение веса, авторские методики  В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты. Алексей Владимирович Ковальков, известный диетолог и эксперт многих телевизионных передач, утверждает: изменить систему питания, выработать новые пищевые привычки и раз и навсегда похудеть – реально! Автор не только создал методику, избавившую от проблем с лишним весом уже тысячи людей, но и проверил ее эффективность на себе. А чтобы похудение было комфортным и легким, в этой книге доктор ответил на самые важные вопросы, касающиеся его методики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Справочник здоровья для всей семьи

Автор: Сергей Агапкин Название: Справочник здоровья для всей семьи  Теги: диагностика и лечение, здоровый образ жизни, профилактика заболеваний, хронические болезни  Эта энциклопедия станет вашим уникальным домашним медицинским справочником. Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях. Получить консультацию у врача теперь очень просто – достаточно открыть нужную вам страницу. С помощью этой книги можно научиться разбираться в правильности лечения и выбрать наиболее компетентного специалиста для лечения любого хронического заболевания. Опираясь на знания из этой книги, читатель сможет выбрать самый короткий и эффективный путь к выздоровлению. Также справочник содержит важные знания об оказании первой помощи. Рассмотрены все возможные ситуации от простого пореза и отравления угарным газом до инфаркта, инсульта, гипертонического криза и удара током. Однажды знания, полученные из книги, могут спасти жизнь вашим близким. В эту энциклопедию здоровья вошли популярные книги Сергея Агапкина: «Самое главное о хронических заболеваниях», «Скорая помощь на дому», «Ваш семейный доктор». Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!

Автор: Наталья Зубарева Название: Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!  Теги: женское здоровье, здоровый образ жизни, мужское здоровье, гормоны, советы врачей, просто о сложном  Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове! Нигде не публиковавшаяся информация об иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и многое-многое другое! Секреты лечения (стойкой ремиссии) считавшихся прежде неизлечимыми болезней. И самое долгожданное – мужская партия, которой так не хватало в первой книге и о которой просили сотни тысяч читательниц! Все самое важное о мужских гормонах и стрессе, облысении, пивном животике, питании, мужском климаксе. Цена: 449.00 руб. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу