Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

Автор: Джон Медина Название: Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить  Теги: самосовершенствование, тренировка памяти, работа над собой, позитивная психология, человеческий мозг  Говорят, нет смысла скрывать, сколько тебе лет, есть риск, что тебе дадут больше. Поэтому, полагает знаменитый нейробиолог Джон Медина, лучше забыть об «эликсире молодости»: его просто не существует. Читая его книгу, вы научитесь тому, как сохранить бодрость духа, остроумие и интеллект в любом возрасте. Вы узнаете, как улучшить память и почему вам – в буквальном смысле – нужно держаться за друзей ради жизни. Вы поймете, что изучение нового языка – это лучшее, что вы можете сделать для своего мозга, и что регулярные дружеские дискуссии с людьми, которые не согласны с вами, подобны ежедневному приему витаминов для мозга. Цена: 199.00 руб. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Бизнес, развитие / 13 ноября, 2018

Автор: Джо Диспенза Название: Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал  Теги: тайны подсознания, развитие личности, самопознание, скрытые способности, работа над собой  Еще недавно в науке господствовало мнение, что мозг фиксирован и имеет четко организованные структуры, что мы рождаемся с ограниченным числом нейронов, а поврежденные нервные клетки не восстанавливаются. Теперь эти убеждения подвергаются сомнению. Современная нейробиология утверждает: наш мозг меняется на протяжении всей жизни – в ответ на каждый жизненный опыт, каждую новую мысль и каждую информацию, которую мы усваиваем. Доктор Джо Диспенза, профессор нейрохимии и нейробиологии, предлагает продвинутую программу по перенастройке своего мозга, тела и жизни. От желания измениться к изменению себя – развитие мозга ограничено только нашим воображением. Цена: 299.00 руб. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу

Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

Автор: Рольф Гейтс Название: Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни  Теги: самосовершенствование, медитации, духовные практики, личный опыт, самопознание, мировоззрение, буддийская философия, осознанность  Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности. Цена: 199.00 руб. Читать онлайн-фрагмент | Купить книгу